Уважаемый читатель!
Поделись интересной новостью со своими друзьями в социальных сетях!

1 июня Марат Тажиев

1 июня Елена Чернышова

5 июня Гульнара Салькова

9 июня Дарья Тушина

9 июня Диана Слинькова

12 июня Александр Пономарев

13 июня Александр Несветеев

15 июня Виктор Шалаев

16 июня Евгения Иванова

18 июня Надежда Леваш

18 июня Яна Мубаракшина

22 июня Галина Халетова

22 июня Назгуль Сулейменова

27 июня Зияда Базарбаева

29 июня Василий Попов

29 июня Станислав Кудинов

Полезные советы

Грипп - это острое респираторное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Отличается от других подобных ему заболеваний более тяжелым течением и тяжелыми осложнениями. Как правило, осложнениям особенно подвержены пожилые люди, маленькие дети, лица, страдающие хроническими заболеваниями сердца, легких и почек. Первые признаки гриппа:1. Повышение температуры тела до 40 0.2. Сильная головная боль.3. Ломота в мышцах и костях.4. Слабость, быстрая утомляемость.5. Чихание и сухой кашель.6. Покраснение глаз.Источником инфекции является больной человек с явной или стертой формой болезни. Вирус гриппа выделяется с кашлем и чиханием. Больной заразен в течение 4-5 дней. Его необходимо изолировать от остальных членов семьи, особенно от детей, соблюдать правила личной гигиены, надевать маску, закрывающую рот и нос. Профилактические меры во время эпидемии гриппа:1. Смазывайте слизистую носа оксолиновой мазью каждые два часа.2. Носите медицинскую маску, меняйте ее каждые два часа.3....
При остром опьянении алкоголь, быстро всасываясь из желудка и поступая в кровь, действует прежде всего на нервные клетки головного мозга. В первую очередь это вызывает нарушение внимания и самоконтроля. Поэтому при опьянении утрачиваются рассудочность действия, обдуманность поступков; отсюда – наступающее в начале опьянения возбуждение, излишняя болтливость и подвижность. Принципы народного лечения алкоголизмаВ основе лечения алкоголизма народными способами лежат два основных принципа, которые используются и в научной медицине.Первый принцип народного лечения алкоголизма основан на выработке отвращения к алкоголю и вызывания рвоты за счет добавки в спиртное веществ, обладающих неприятным вкусом или видом. Так, в спиртное подмешивали препараты золота, настаивали его на богородской траве (чабрец), бузине, можжевельнике.Второй принцип народного лечения алкоголизма основан на применении методов психотерапии: убеждения, внушения, самовнушения. Роль психотерапевта при лечении алкоголизма...
Дошкольниками называют детей 3-6 лет, младшими школьниками – 6-10, школьниками средних классов – 11-14 лет. Детям этих возрастных групп свойственны высокая двигательная активность, сопровождающаяся большими тратами энергии, повышенный обмен веществ, совершенствование интеллектуальных способностей, развитие эмоциональной сферы, костно-мышечной системы, активизация роста в связи с усилением функции эндокринной железы – гипофиза. В этом возрасте повышается выносливость к физическим нагрузкам. Вместе с тем следует иметь в виду, что в эти возрастные периоды усиливается взаимодействие ребенка с окружающим миром и сверстниками, что повышает вероятность заболевания инфекционными болезнями.Начиная с 6-7 лет, у ребенка существенно возрастают умственные и психоэмоциональные нагрузки, которые могут неблагоприятно сказываться на состоянии центральной нервной и других систем организма. В возрасте 11-14 лет идет активное половое созревание детей. Эти и другие особенности роста, развития и...
Пять раз в году человеку следует особенно позаботиться о своем здоровье, даже если он молод и здоров. Речь идет о межсезоньях.Первое межсезонье — переход от зимы к весне. Это драматическое межсезонье, требующее сил, здоровья. Силы человека, его энергетика в это время на спаде, и именно в первое межсезонье человеку более всего угрожает возникновение острых заболеваний, переход их в хронические болезни. Именно при переходе от зимы к весне возможно неприметное начало онкологических заболеваний.В марте первые зеленые ростки бесценны. Речь идет об укропе, сельдерее, зеленом луке, проростках пшеницы. Еще сохранились витамины в лимонах, яблоках серых и белых сортов, особенно в кожуре, в репчатом луке, чесноке, отрубях. Обязателен прием поливитаминов, бесценен мед.Именно в это время особенно полезны элеутерококк, женьшень, мумие. Недопустимы погрешности в диете.Включайте в свой рацион отвары и настои шиповника, травяные чаи, натуральные соки, а так же свежие овощи и сухофрукты. Нужно очень...
Если вы готовитесь к плановой хирургической операции, то перенесите ее лучше на март. Вот некоторые особенности нашего здоровья, связанные с месяцами года, о которых мало кто знает. Январь - увеличивается уровень «плохого» холестерина, время болезней десен, рост смертности от всех причин. Отметим, что это пик холестеринового скачка, а его нижний уровень приходится на лето. Высокая смертность из-за низкой сопротивляемости организма в холодные месяцы.Февраль - вырастает опасность отслойки сетчатки на 40%, если верить исследованиям британских ученых из Госпиталя принцессы Маргарет. А вот количество сперматозоидов у мужчин в феврале и марте бывает максимальным.Март - пик заболеваемости герпесом и самое безопасное время для хирургических операций (данные по больным раком легких). А вот зимой риск смерти от операций увеличивается на 33%.Апрель - всплеск острых головных болей, который затем повторяется в сентябре.Май - рост опасности воспалительных заболеваний кишечника. Больным рассеянным...
Наш организм порой подает необычные сигналы. Произошел сбой или все в норме? Покалывание в ногах и рукахИногда мы долго сидим в одной позе, а когда встаем, чувствуем онемение в ногах или руках. Приятного мало! Но как только мы начинаем «расхаживаться», онемение постепенно проходит.Что происходит? Это знакомое всем состояние называется парестезия. Оно сопровождается покалыванием и чувством «ползания мурашек». Онемение и расстройство чувствительности происходит из-за раздражения поверхностно залегающего нерва при давлении на него или временном нарушении крово-снабжения руки или ноги.Обратите внимание: если онемение сохраняется длительное время – это серьезный повод обратиться к неврологу. Ведь хронические парестезии могут быть признаком поражений различных отделов нервной системы. Подергивание глазомВы сидите перед монитором, читаете или разговариваете, и вдруг ваш глаз начинает сам по себе дергаться.Что происходит? Это состояние называется блефароспазм. При нем круговые мышцы глаз...
ОвенОвнам нужно быть осторожными в марте, поскольку у них могут обостриться старые заболевания, а кроме этого, возможны всплески сопутствующих. Лечить болезни лучше одновременно.Кроме этого, звезды рекомендуют Овнам начать проводить общеукрепляющие процедуры: начать бегать, обливаться холодной водой или спать с открытой форточкой. Занимайся профилактикой простуды – налегай на лук и чеснок. ТелецВ марте Тельцам нужно поберечь грудную клетку. Не исключены воспалительные процессы (у женщин они могут затрагивать грудные железы), межреберная невралгия. Кроме этого, обрати внимание на легкие и бронхи. Не отказывайся в марте от приема витаминных добавок, а также налегай на печень, морковь и разнообразные жиры и масла. БлизнецыУ Близнецов последствием стресса в марте может стать депрессия. Однако антидепрессанты принимать тебе не рекомендуется, поскольку привыкание разовьется довольно быстро, и потом отказаться от препарата будет не так уж и просто.В этом месяце обрати внимание на здоровье...
Если твой живот выпирает вправо, скорее всего, у тебя будет мальчик Определить пол будущего малыша может не только УЗИ, но и народные приметы. Именно им доверяли наши бабушки и прабабушки. Давай и мы к ним прислушаемся! 1. Наши бабушки считали, что если токсикоз очень сильный у беременной, то на свет родится мальчик. 2. Осмотри внимательно живот беременной. Если он остренький – жди мальчишку, если кругленький – девочку.3. Если животик беременной явно выпирает вправо – будет мальчик, если влево – девчонка. 4. Обычно мальчики намного сильнее толкает ножками маму в нижней части живота. Девочки же бьют ножкой в верхней правой части живота.5. Считается, что мама, беременная сыном, ест больше, чем мамочка девочки.6. Беременная сыном женщина предпочитает кислую, соленую, мясную пищу. Беременная дочкой же больше всего любит мучное и сладкое.7. Если во время вынашивания малыша грудь женщины почти не изменила свою форму, значит, у тебя будет мальчик.8. У беременной сыном ареолы сосков...
Миома матки – гормонально-зависимая опухоль, возникающая в мышцах матки и представляет собой переплетение мышечных волокон. Данная опухоль не является злокачественной, и только 10-20%  женщин, имеющие миому матки, необходимо лечение. Миома матки возникает у каждой третей женщины после 30 лет из-за нарушения гормонального фона. Симптомы миомы маткиОсновные симптомы миомы матки нельзя назвать ярко выраженными. Это могут быть боли в нижней части живота, обильные менструальные кровотечения, что означает рост миомы и может привести к анемии. Сильные режущие боли в области таза. Боли в ногах и спине. Ненормальный рост живота. В любом случае необходимо провести осмотр у гинеколога и сделать УЗ. Лечение миомы матки народными средствамиСуществует много способов лечения миомы матки народными средствами, но в любом случае перед применением того или иного способа следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Кора граната при лечении фибромы матки с кровотечениями Необходимо взять...
Уже многие годы меланома кожи  относится к группе опухолей с максимальным ростом заболеваемости. Люди плохо представляют себе опасность, которая до поры до времени может скрываться «под личиной» обычной родинки или пигментного пятна. «Не мешает? И живите спокойно. Не трогайте вы свою родинку!» – эта расхожая рекомендация породила убеждение, что изначально данные природой или появляющиеся с годами родинки должны оставаться неприкосновенными. Если родинка расположена в «удобном месте», где она не травмируется, не подвергается воздействию солнца и т.д., за ней требуется только наблюдение. Однако если родинка постоянно травмируется одеждой, бритвой или подвергается каким-либо другим воздействиям, то в этом случае вопрос решается, как теперь принято говорить – однозначно: следует обратиться к онкологу. Не исключено, что среди безобидных на ваш взгляд родинок окажется и недоброкачественная. Определить это может только специалистЭто заболевание в онкологии считается настоящей «раковой...