Уважаемый читатель!
Поделись интересной новостью со своими друзьями в социальных сетях!

3 - Наталья Балашова

4 - Сагандык Маугузин

5 - Алма Жусупова

8 - Анна Пенькова

10 - Серик Муканов

11 - Иван Моор

17 - Лев Калантырев

18 - Ольга Попова

20 - Василий Манзя

20 - Аслан Нурсеитов

22 - Болат Кожахметов

23 - Самат Шаймерденов

27 - Жулдыз Зейтенова

26 - Юлия Исакова

29 - Лариса Морозова

30 - Назерке Турсунова

30 - Акерке Кабыкеева

ГлавнаяПрофилактика ⇒ Профилактика рака легких

Профилактика рака легких

Рак легких – одно из наиболее распространенных онкологических заболеваний. Ежегодно в 

мире регистрируется более десяти тысяч новых случаев данного заболевания. Статистика показывает, что рак легких встречается у людей обоих полов, но среди мужчин он развивается примерно на 30% чаще, чем среди женщин, поскольку курение – одна из основных причин развития онкологии легких, а курильщиков среди мужчин все же больше, чем среди представительниц прекрасного пола. К группе риска относительно развития данного онкологического заболевания, относятся мужчины и женщины:

 

  • Курящие;

  • Родственники которых страдали или страдают раком легких;

  • Имеющие контакт с канцерогенными веществами;

  • Перенесшие в прошлом рак легких;

  • Ведущие сидячий образ жизни, неправильно питающиеся;

  • Страдающие хроническими заболеваниями легких;

  • В прошлом уже перенесшие рак легких;

  • Родственники которых страдали или страдают раком легких.

 

Профилактика рака легких направлена на то, чтобы минимизировать развитие данного онкологического заболевания или диагностировать его на зачаточной стадии развития. Профилактика рака легких будет полезна как людям, находящимся в группе риска относительно развития онкологии легких, так и всем прочим мужчинам и женщинам.

 

Основная методика профилактики рака легких – прекращение курения. Курильщикам рекомендуется как можно скорее избавиться от своей вредной привычки. Необходимо отметить, что онкология легких может развиться также вследствие пассивного курения – то есть, продолжительного и регулярного пребывания в среде, где постоянно курят, в обществе курящих людей. От пассивного курения следует также освободиться, избегая общества курящих людей и мест, где накурено.

 

Также профилактика рака легких – воздержание от контакта с определенными канцерогенными веществами. В их список входят: мышьяк, хром, смола, сажа, радон, асбест, никель. Следует избегать пребывания среди данных веществ и вдыхания их паров.

 

Предотвратить развитие онкологии легких поможет также физическая активность и правильное питание – что касается последнего, то ведущие ученые мира доказали: употребление большого количества фруктов и овощей и снижение в рационе количества жареной, жирной, соленой и острой пищи, помогает снизить риск развития злокачественных образований в легких. А занятия спортом также существенно снижают риск развития данного заболевания.




Искать похожие статьи:

Оставьте свои комментарии